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21天标准工艺bob电竞官网下载(首页)净化计划

21天的标准过程净化计bob电竞官网下载(首页)划不仅仅是净化饮食。这是一个结构化的项目,将健康的生活方式习惯纳入重点。

它被设计用来净化,滋养,帮助病人保持健康的体重。通过吃天然食品、锻炼、喝营养奶昔、服用由天然食品和其他成分制成的补充剂也很容易做到。Bob体育下载链接APP

前10天的菜单包括各种各样的新鲜蔬菜和水果,第11天添加了精选的蛋白质。这些补品Bob体育下载链接APP支持身体清除自然产生的毒素的能力。这会促进毒素的释放

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定制净化套件

根据患者的需要和您的个人喜好,选择从许多不同的净化套件。

每个套件包含:

  • 一瓶SP洁面乳®净化用胶囊*
  • SP绿色食品一瓶®植物营养素胶囊*
  • 两个SP Complete集装箱®, SP完成®巧克力,SP完整®香草味或SP味®无乳粉营养补充奶昔
  • 两瓶胃纤维®胶囊或全食品纤维粉的纤维支持*
    • Gastro-Fiber®是否有方便的胶囊形式,提供了一种简单的方式来接受少量的纤维净化服务
    • 天然食品纤维以粉末形式提供,为净化奶昔提供大量的纤维

所有八种净化程序包都是无麸质和素食:


素食主义者(奶蛋)
有关最准确的产品信息,请参考实际产品标签。

净化程序faq

通过遵循标准工艺净化程序,您将朝着bob电竞官网下载(首页)持续、长期的重量管理方向努力。理想的体重管理系统不是一种速效疗法,而是一种长期的承诺。在净化过程完成后,你需要改变生活方式。

这里有一些建议可以帮助你坚持下去:

  • 在你离开家之前计划好你的策略。
  • 在选择餐厅时,选择一家提供推荐列表中食物的餐厅。这将抑制诱惑。
  • 旅行时,带上一个装满水瓶、新鲜水果和切片生蔬菜的冷却器。
  • 参加社交聚会时,带上一份适合你所处阶段的菜,比如水果/蔬菜托盘或烤鸡串。
  • 为了增加方便,SP完整和乳清Pro完整可在单服务包。

选择这些蔬菜是因为它们有很高的营养价值和支持排毒的能力。

你可能会感到疲劳,因为你的身体在净化和净化后需要更多的蛋白质。询问你的健康护理专业人员添加乳清专业版完成到你的程序。

记住要喝足够的水,每天至少64盎司。多吃富含纤维的蔬菜和水果。每天吃一个甜菜可以促进排便规律。

乳清是一种蛋白质来源SP完成乳糖是乳清中的一种营养物质。每一杯奶昔大约含有半克乳糖。试一试SP完全不含乳制品如果乳糖是一个问题。

它是素食(乳蛋)但不是纯素食。

如果你怀疑自己对某种食物有反应,就不要吃它,并咨询你的健康保健专业人员如何加入替代食物来源。

你和你的医护人员应该在净化后一起工作。你的卫生保健专业人员可能会推荐针对你的健康问题的补充剂。Bob体育下载链接APP

关键资源

节目指南(英文)

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节目指南(西班牙语)

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每日食物摄取记录

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毒性问卷

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系统调查表格

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净化配方小册子(只供电子版本)

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